Siapapun pasti tidak pernah lepas dari kegiatan yang sangat sederhana yaitu melamun, tahukah anda bahwa ternyata melamun dapat berdampak yang kurang baik. Berikut ini adalah artikel yang saya ambil dari http://id.news.yahoo.com/viva
Melamun di sela-sela rutinitas memang melenakan. Mulai dari membayangkan kisah masa lalu yang suram hingga mimpi indah tentang masa depan. Tapi tahukah Anda bahwa kebiasaan ini tak hanya bisa mengganggu pekerjaan, tapi juga membuat seseorang merasa tidak bahagia.
Seperti dikutip dari Genius Beauty, penelitian tim psikolog Universitas Harvard menunjukkan bahwa mayoritas orang menghabiskan 46,9 persen waktunya untuk melamun. Inilah yang dikata membuat kebahagiaan seseorang tereduksi.
Penelitian itu menekankan bahwa kebahagiaan seseorang yang sebenarnya adalah ketika hidup di alam realita, bukan ketika berkelana dalam lamunan indah tentang sukses hidupnya.
Puncak tertinggi kebahagiaan datang pada waktu komunikasi aktif dengan teman-teman. Teori yang sama menjelaskan mengapa begitu banyak orang lebih suka melakukan olahraga ekstrem, mendaftar di berbagai klub dan menghabiskan malam di bar, sambil berbicara dengan teman-teman.
Banyak orang seringkali tanpa sadar hanyut dalam lamunan ketika mendengarkan musik, bermain, istirahat, bekerja, atau duduk di depan komputer. Lamunan jarang muncul ketika sedang membaca, menonton televisi, atau melakukan pekerjaan rumah.
Demi kepentingan penelitian, tim mengembangkan aplikasi khusus untuk iPhone, yang secara acak mengirim tiga pertanyaan sederhana kepada 2.250 partisipan yang tersebar di berbagai penjuru dunia.
Pertanyaan tersebut yaitu, "Bagaimana perasaan Anda hari ini?", "Apa yang kamu lakukan sekarang?" dan "Apakah Anda saat ini sedang berpikir sesuatu yang lain dari apa yang Anda lakukan?"
Hasilnya, dalam setiap aktivitasnya, mayoritas partisipan membiarkan 30 persen pikirannya berkelana ke alam lamunan. Hanya ketika menjalani aktivitas seksual, mereka cukup fokus.
Bersyukur dan menjalani segala sesuatunya dengan berpikir dan berjiwa besar untuk menjadi Besar!
Kamis, 18 November 2010
Sabtu, 30 Oktober 2010
STRaWbeRRy...
Semua sudah kenal dengan buah yang satu ini kan?! Warna merahnya yang segar membuatku menjadi semangat dan sangat menyukai buah ini. Strawberry juga sering digunakan sebagai hiasan untuk kue. Selain itu juga bisa dibuat menjadi jus dan dicampur susu, hmmm... rasanya sangat segar, lezzat dan yummy. Memang strawberry rasanya agak asam-asam manis, tetapi strawbery ini memiliki banyak manfaat loh.. mau tau apa aja manfaatnya, check it out yuuukk.
BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)
- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C, yang tidak kalah dengan jeruk. asam folat, serat, potasium, serta asam ellagic.
Selain kandungan nutrisi yang tinggi, strawberry juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi gejala stroke, mengandung zat anti alergi dan radang, melawan encok dan juga radang sendi. Delapan buah strawberry sehari mampu memenuhi kebutuhan serat harian Anda plus vitamin C yang dibutuhkan orang dewasa tiap hari.
- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
Dengan mengkonsumsi buah strawberry secara teratur setiap hari, mampu menghaluskan kulit dan juga mencegah proses penuaan akibat radikal bebas.
- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.
b. menjadi anti virus
c. menjadi anti kanker
Kandungan asam ellagic apada strawberry bisa memperlambat aktivitas sel kanker.
Oh iya sebagai tambahan, aku juga pernah membaca di suatu buku kesehatan, manfaat lain dari strawberry yaitu dapat memutihkan gigi dan membuat mulut terasa segar
Tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat, karena daun buah strawberry ternyata juga berkhasiat, antara lain:
Daun strawberry mengandung zat astringent. Zat astringent ini efektif meredakan serangan diare. Dengan meminum tiga hingga empat cangkir air rebusan daun strawberry tiap hari hingga diare reda.
Berikut ini tips untuk mengkonsumsi buah strawberry:
Buah strawberry lebih baik dimakan dalam keadaan segar, karena jika sudah diolah biasanya kandungan nutrisinya sudah berkurang. Untuk menyimpan buah ini sebaiknya berhati-hati, karena strawberry bukan buah yang tahan disimpan dalam jangka waktu lama meskipun di dalam lemari es.
Jika menemukan Strawberry yang terlihat agak busuk, sebaiknya pisahkan dengan strawberry yang masih dalam kondisi baik. Karena hal ini bisa menularkan ke buah strawberry yang kondisinya masih baik. Strawberry dapat disimpan dalam lemari es tidak lebih dari 4 hari, kalau lebih dari itu biasanya kualitasnya sudah jauh berkurang.
Nah, sudah tau kan strawberry memiliki banyak khasiat/manfaat. Selamat menikmati buah yang satu ini ya... Dan tetap jaga kesehatan.
Sumber bacaan:
http://organisasi.org
http://www.detikfood.com
BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)
- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C, yang tidak kalah dengan jeruk. asam folat, serat, potasium, serta asam ellagic.
Selain kandungan nutrisi yang tinggi, strawberry juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi gejala stroke, mengandung zat anti alergi dan radang, melawan encok dan juga radang sendi. Delapan buah strawberry sehari mampu memenuhi kebutuhan serat harian Anda plus vitamin C yang dibutuhkan orang dewasa tiap hari.
- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
Dengan mengkonsumsi buah strawberry secara teratur setiap hari, mampu menghaluskan kulit dan juga mencegah proses penuaan akibat radikal bebas.
- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.
b. menjadi anti virus
c. menjadi anti kanker
Kandungan asam ellagic apada strawberry bisa memperlambat aktivitas sel kanker.
Oh iya sebagai tambahan, aku juga pernah membaca di suatu buku kesehatan, manfaat lain dari strawberry yaitu dapat memutihkan gigi dan membuat mulut terasa segar
Tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat, karena daun buah strawberry ternyata juga berkhasiat, antara lain:
Daun strawberry mengandung zat astringent. Zat astringent ini efektif meredakan serangan diare. Dengan meminum tiga hingga empat cangkir air rebusan daun strawberry tiap hari hingga diare reda.
Berikut ini tips untuk mengkonsumsi buah strawberry:
Buah strawberry lebih baik dimakan dalam keadaan segar, karena jika sudah diolah biasanya kandungan nutrisinya sudah berkurang. Untuk menyimpan buah ini sebaiknya berhati-hati, karena strawberry bukan buah yang tahan disimpan dalam jangka waktu lama meskipun di dalam lemari es.
Jika menemukan Strawberry yang terlihat agak busuk, sebaiknya pisahkan dengan strawberry yang masih dalam kondisi baik. Karena hal ini bisa menularkan ke buah strawberry yang kondisinya masih baik. Strawberry dapat disimpan dalam lemari es tidak lebih dari 4 hari, kalau lebih dari itu biasanya kualitasnya sudah jauh berkurang.
Nah, sudah tau kan strawberry memiliki banyak khasiat/manfaat. Selamat menikmati buah yang satu ini ya... Dan tetap jaga kesehatan.
Sumber bacaan:
http://organisasi.org
http://www.detikfood.com
Minggu, 05 September 2010
Mau ke JIE Expo - PRJ...
Hmmm... akhirnya nulis lagi nih...
Hari Sabtu, 4 -09-2010 kemarin aku ikut tes cpns deplu, dan lokasi ujiannya itu di JIE Expo-PRJ Kemayoran. Aku berniat untuk naik bus Trans Jakarta ke tempat itu karena selain cepet, murah lagi.
Oh iya, ngomong-ngomong soal bus Trans Jakarta, mungkin sudah banyak yang tau, tapi tidak ada salahnya kalau aku mau memberikan sedikit informasi untuk transportasi umum yang satu ini.
Untuk biaya tiketnya:
Pukul 6.00 - 7.00 (pagi)harga tiket masih Rp 2.000 dan
Pukul 7.00 (pagi) ke atas, harga tiket menjadi Rp 3.500
Untuk waktu operasionalnya, kira-kira mulai jam 6 pagi s/d jam 9 malam.
Aku berangkat dari pondok gede-bekasi naik angkot ke arah UKI, nah dari UKI baru naik bus Trans Jakarta jurusan PGC-ANCOL. Cukup naik sekali dan gak perlu transit di shulter busway yang lain. Setelah naik busway jurusan PGC-Ancol nanti turun di shulter JEMBATAN MERAH. Hmm, dari Harmoni juga bisa naik busway yang ke arah Ancol, turunnya sama di shulter JEMBATAN MERAH. Tapi ini belum sampai PRJ-nya sobat. Kita harus menggunakan mikrolet K53 atau bajaj untuk ke PRJ, untuk ongkosnya, kalau naik mikrolet K53 ongkosnya sebesar Rp 2.000 dan kalau naik bajaj mungkin sekitar Rp. 5000 keatas. Kalau mau murah dikit, pintar-pintar nawar aja sama abang bajajnya :)
Oy, tp meskipun naik mikrolet K53 lebih murah dibanding dengan bajaj, ini masih ada kelemahannya, yaitu mikrolet K53 TIDAK lewat di depan PRJ, dalam arti kita masih harus jalan kaki lumayanlah jaraknya. tapi, itu semua tergantung dari kalian sobat mau menggunakan transportasi yang mana, angkot atau bajaj, yang penting tujuan akhirnya sampai di JIE Expo - PRJ Kemayoran.
Hari Sabtu, 4 -09-2010 kemarin aku ikut tes cpns deplu, dan lokasi ujiannya itu di JIE Expo-PRJ Kemayoran. Aku berniat untuk naik bus Trans Jakarta ke tempat itu karena selain cepet, murah lagi.
Oh iya, ngomong-ngomong soal bus Trans Jakarta, mungkin sudah banyak yang tau, tapi tidak ada salahnya kalau aku mau memberikan sedikit informasi untuk transportasi umum yang satu ini.
Untuk biaya tiketnya:
Pukul 6.00 - 7.00 (pagi)harga tiket masih Rp 2.000 dan
Pukul 7.00 (pagi) ke atas, harga tiket menjadi Rp 3.500
Untuk waktu operasionalnya, kira-kira mulai jam 6 pagi s/d jam 9 malam.
Aku berangkat dari pondok gede-bekasi naik angkot ke arah UKI, nah dari UKI baru naik bus Trans Jakarta jurusan PGC-ANCOL. Cukup naik sekali dan gak perlu transit di shulter busway yang lain. Setelah naik busway jurusan PGC-Ancol nanti turun di shulter JEMBATAN MERAH. Hmm, dari Harmoni juga bisa naik busway yang ke arah Ancol, turunnya sama di shulter JEMBATAN MERAH. Tapi ini belum sampai PRJ-nya sobat. Kita harus menggunakan mikrolet K53 atau bajaj untuk ke PRJ, untuk ongkosnya, kalau naik mikrolet K53 ongkosnya sebesar Rp 2.000 dan kalau naik bajaj mungkin sekitar Rp. 5000 keatas. Kalau mau murah dikit, pintar-pintar nawar aja sama abang bajajnya :)
Oy, tp meskipun naik mikrolet K53 lebih murah dibanding dengan bajaj, ini masih ada kelemahannya, yaitu mikrolet K53 TIDAK lewat di depan PRJ, dalam arti kita masih harus jalan kaki lumayanlah jaraknya. tapi, itu semua tergantung dari kalian sobat mau menggunakan transportasi yang mana, angkot atau bajaj, yang penting tujuan akhirnya sampai di JIE Expo - PRJ Kemayoran.
Jumat, 06 Agustus 2010
MEMANFAATKAN JEJARING SOSIAL DI INTERNET DENGAN SEHAT DAN AMAN
Hai semua apa kabar hari ini? Semoga sehat dan tetap semangat ya. Hmm, pada tulisan kali ini aku mau membahas tentang internet nih yang sekarang sedang marak-maraknya mengganderungi tidak hanya usia remaja dan dewasa, tetapi sudah merasuki usia anak-anak juga. Bagaimana yah menggunakan internet yang sehat dan aman?
Seiring dengan perkembangan internet yang begitu pesat, tentunya internet juga memiliki dampak yang baik dan buruk. Sebagai penyedia situs jejaring sosial yang luas, internet semakin digemari anak-anak, remaja, maupun dewasa. Namun, sebaiknya kita memilih situs-situs jejaring sosial yang sehat dan aman karena hal ini juga demi kebaikan diri kita sendiri.
Apa saja yang bisa ditemui di internet?
Banyak tentunya, seperti berita aktual, berbagai informasi yang dapat menambah pengetahuan dan wawasan, situs-situs jejaring sosial, game online, ladang untuk berbisnis, tempat menyalurkan hobby dan kreatifitas, dsb.
Dari apa yang pernah aku alami, sewaktu belum menggunakan internet dari rumah, aku sering ke warnet, untuk mencari bahan-bahan buat tugas kuliah, selain itu juga mencari informasi-informasi, membaca berita aktual, bahkan sampai membuka akun jejaring sosial seperti friendster, facebook, blog, dsb. Kalau diperhatikan hampir di tiap warnet, terdapat banyak anak yang bermain game online, namun tidak hanya itu saja, karena mereka juga membuka akun jejaring sosial mereka, entah itu friendster, myspace, facebook, twitter, dsb.
Menurut aku tidak ada salahnya untuk memiliki akun di jejaring sosial, karena melalui wadah itulah kita bisa berhubungan lagi dengan teman-teman lama yang sudah lama hilang komunikasi. Dari situ silaturahmi dengan teman-teman bisa terjalin lagi. Tidak hanya itu saja, karena melalui jejaring sosial kita juga bisa kenalan dengan teman-teman baru. Dari pengalaman aku, memiliki teman di dunia maya cukup mengasyikan, kadang kalau orang itu asyik dan cocok untuk diajak ngobrol pertemanan itu bisa terus berlanjut mulai dari tukaran nomor handphone sampai janjian ketemu. Namun, dalam menggunakan jejaring sosial untuk berkenalan dengan orang-orang baru ada baiknya kita hati-hati karena tidak semua orang itu baik. Bukannya berpikiran negatif ke orang, tetapi waspada sebelumnya akan lebih baik kan. Selain itu melalui jejaring sosial kita juga dapat menyalurkan hobi, kreatifitas, dan mempromosikan bisnis atau usaha dengan lebih mudah, murah dan cepat. Dan aku rasa ini sangat mendukung hobi dan aktifitas kita.
Sebagai penghubung antara manusia yang satu dan yang lain, yang berada di seluruh penjuru dunia ini, internet merupakan salah satu sarana yang cukup baik sebagai penyedia situs jejaring sosial yang mana situs tersebut dapat di lihat oleh siapa saja. Namun tidak dapat dipungkiri, tidak jarang kejahatan dan tindakan yang tidak baik juga dapat terjadi melalui situs jejaring sosial, entah itu perkenalan ataupun menggunakan jejaring sosial untuk hal-hal negatif.
Sebagai contoh, beberapa waktu lalu marak berita di TV yang menyampaikan bahwa ada beberapa anak usia remaja yang menghilang setelah berkenalan dengan seseorang di situs jejaring sosial. Tidak usah jauh-jauh, tetangga aku sendiri adalah salah satu korban kejahatan dari jejaring sosial. Selain itu, jejaring sosial juga banyak digunakan untuk hal-hal negatif, misalnya digunakan untuk mengunduh atau menunggah gambar-gambar atau video-video yang kurang baik atau berbau pornografi, atau menjatuhkan pihak-pihak tertentu melalui komentar-komentar yang dituangkan dalam situs jejaring sosial.
Dengan demikian, aku ingin memberikan beberapa saran agar kita bisa menggunakan dan memanfaatkan internet khususnya jejaring sosial dengan baik dan aman, seperti berikut ini:
- Jadikan jaringan sosial sebagai wadah untuk berkomunikasi dengan teman-teman lama, apalagi yang berbeda jarak dan waktu. Ini dapat menjalin kembali silaturahmi dengan mereka sehingga hubungan persahabatan dapat terjalin dengan baik.
- Apabila berkenalan dengan orang baru, ada baiknya jika kita mengetahui informasi tentang orang tersebut, bila perlu cari tahu dari info di profilnya, dan mengetahui siapa saja teman-teman orang tersebut karena mungkin dari beberapa temannya ada yang kita kenal.
- Gunakan jaringan sosial sebagai wadah untuk mendukung perkembangan usaha/bisnis, karena saat ini juga sudah banyak yang menggunakan jejaring sosial sebagai media promosi.
- Jaringan sosial juga merupakan wadah yang mudah, murah, dan cepat untuk menyalurkan hobi dan kreatifitas, dan mencari informasi-informasi yang bermanfaat.
- Hindari situs-situs yang kurang bermanfaat atau berbau sara. Dan dalam hal memberikan komentar sebaiknya gunakan kata-kata yang halus dan baik.
Semoga dari sedikit cerita aku ini bisa berguna bagi para pembaca. Dan harapan aku adalah kita semua dapat menggunakan internet dengan baik, juga cerdas dalam memilih jaringan sosial yang sehat dan aman. Tetap lakukan hal-hal yang positif ya!
Seiring dengan perkembangan internet yang begitu pesat, tentunya internet juga memiliki dampak yang baik dan buruk. Sebagai penyedia situs jejaring sosial yang luas, internet semakin digemari anak-anak, remaja, maupun dewasa. Namun, sebaiknya kita memilih situs-situs jejaring sosial yang sehat dan aman karena hal ini juga demi kebaikan diri kita sendiri.
Apa saja yang bisa ditemui di internet?
Banyak tentunya, seperti berita aktual, berbagai informasi yang dapat menambah pengetahuan dan wawasan, situs-situs jejaring sosial, game online, ladang untuk berbisnis, tempat menyalurkan hobby dan kreatifitas, dsb.
Dari apa yang pernah aku alami, sewaktu belum menggunakan internet dari rumah, aku sering ke warnet, untuk mencari bahan-bahan buat tugas kuliah, selain itu juga mencari informasi-informasi, membaca berita aktual, bahkan sampai membuka akun jejaring sosial seperti friendster, facebook, blog, dsb. Kalau diperhatikan hampir di tiap warnet, terdapat banyak anak yang bermain game online, namun tidak hanya itu saja, karena mereka juga membuka akun jejaring sosial mereka, entah itu friendster, myspace, facebook, twitter, dsb.
Menurut aku tidak ada salahnya untuk memiliki akun di jejaring sosial, karena melalui wadah itulah kita bisa berhubungan lagi dengan teman-teman lama yang sudah lama hilang komunikasi. Dari situ silaturahmi dengan teman-teman bisa terjalin lagi. Tidak hanya itu saja, karena melalui jejaring sosial kita juga bisa kenalan dengan teman-teman baru. Dari pengalaman aku, memiliki teman di dunia maya cukup mengasyikan, kadang kalau orang itu asyik dan cocok untuk diajak ngobrol pertemanan itu bisa terus berlanjut mulai dari tukaran nomor handphone sampai janjian ketemu. Namun, dalam menggunakan jejaring sosial untuk berkenalan dengan orang-orang baru ada baiknya kita hati-hati karena tidak semua orang itu baik. Bukannya berpikiran negatif ke orang, tetapi waspada sebelumnya akan lebih baik kan. Selain itu melalui jejaring sosial kita juga dapat menyalurkan hobi, kreatifitas, dan mempromosikan bisnis atau usaha dengan lebih mudah, murah dan cepat. Dan aku rasa ini sangat mendukung hobi dan aktifitas kita.
Sebagai penghubung antara manusia yang satu dan yang lain, yang berada di seluruh penjuru dunia ini, internet merupakan salah satu sarana yang cukup baik sebagai penyedia situs jejaring sosial yang mana situs tersebut dapat di lihat oleh siapa saja. Namun tidak dapat dipungkiri, tidak jarang kejahatan dan tindakan yang tidak baik juga dapat terjadi melalui situs jejaring sosial, entah itu perkenalan ataupun menggunakan jejaring sosial untuk hal-hal negatif.
Sebagai contoh, beberapa waktu lalu marak berita di TV yang menyampaikan bahwa ada beberapa anak usia remaja yang menghilang setelah berkenalan dengan seseorang di situs jejaring sosial. Tidak usah jauh-jauh, tetangga aku sendiri adalah salah satu korban kejahatan dari jejaring sosial. Selain itu, jejaring sosial juga banyak digunakan untuk hal-hal negatif, misalnya digunakan untuk mengunduh atau menunggah gambar-gambar atau video-video yang kurang baik atau berbau pornografi, atau menjatuhkan pihak-pihak tertentu melalui komentar-komentar yang dituangkan dalam situs jejaring sosial.
Dengan demikian, aku ingin memberikan beberapa saran agar kita bisa menggunakan dan memanfaatkan internet khususnya jejaring sosial dengan baik dan aman, seperti berikut ini:
- Jadikan jaringan sosial sebagai wadah untuk berkomunikasi dengan teman-teman lama, apalagi yang berbeda jarak dan waktu. Ini dapat menjalin kembali silaturahmi dengan mereka sehingga hubungan persahabatan dapat terjalin dengan baik.
- Apabila berkenalan dengan orang baru, ada baiknya jika kita mengetahui informasi tentang orang tersebut, bila perlu cari tahu dari info di profilnya, dan mengetahui siapa saja teman-teman orang tersebut karena mungkin dari beberapa temannya ada yang kita kenal.
- Gunakan jaringan sosial sebagai wadah untuk mendukung perkembangan usaha/bisnis, karena saat ini juga sudah banyak yang menggunakan jejaring sosial sebagai media promosi.
- Jaringan sosial juga merupakan wadah yang mudah, murah, dan cepat untuk menyalurkan hobi dan kreatifitas, dan mencari informasi-informasi yang bermanfaat.
- Hindari situs-situs yang kurang bermanfaat atau berbau sara. Dan dalam hal memberikan komentar sebaiknya gunakan kata-kata yang halus dan baik.
Semoga dari sedikit cerita aku ini bisa berguna bagi para pembaca. Dan harapan aku adalah kita semua dapat menggunakan internet dengan baik, juga cerdas dalam memilih jaringan sosial yang sehat dan aman. Tetap lakukan hal-hal yang positif ya!
STAND UP FOR LOVE
BY. DESTINY CHILD
[Beyonce]
There are times I find it hard to sleep at night
We are living through such troubled times
And every child that reaches out for someone to hold
For one moment they become my own
And how can I pretend that I don't know what's going on?
When every second of every minute another soul is gone
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
Then we all stand together this one time
Then no one will get left behind
And stand up for life
Stand up and hear me sing
Stand up for love
[Kelly]
I'm inspired and hopeful each and everyday
That's how I know that things are gonna change
So how can I pretend that I don't know what's going on?
When every second of every minute
Another soul is gone
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
If we all stand together this one time
Then no one will get left behind
Stand up for life
Stand up for love
[Michelle]
And it all starts right here
And it starts right now
One person stand up
And the rest will follow
For all the forgotten
For all the unloved
I'm gonna sing this song
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
If we all stand together this one time
Then no one will get left behind
Stand up for life [Kelly]
Stand up and sing [Michelle]
Stand up for love [Beyonce]
For love
For love
[Beyonce]
There are times I find it hard to sleep at night
We are living through such troubled times
And every child that reaches out for someone to hold
For one moment they become my own
And how can I pretend that I don't know what's going on?
When every second of every minute another soul is gone
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
Then we all stand together this one time
Then no one will get left behind
And stand up for life
Stand up and hear me sing
Stand up for love
[Kelly]
I'm inspired and hopeful each and everyday
That's how I know that things are gonna change
So how can I pretend that I don't know what's going on?
When every second of every minute
Another soul is gone
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
If we all stand together this one time
Then no one will get left behind
Stand up for life
Stand up for love
[Michelle]
And it all starts right here
And it starts right now
One person stand up
And the rest will follow
For all the forgotten
For all the unloved
I'm gonna sing this song
And I believe that in my life I will see
An end to hopelessness
Of giving up
Of suffering
If we all stand together this one time
Then no one will get left behind
Stand up for life [Kelly]
Stand up and sing [Michelle]
Stand up for love [Beyonce]
For love
For love
Selasa, 03 Agustus 2010
STREET OF DREAM (S.O.D)
By. GUNS N' ROSES
All the love in the world couldn't save you
All the innocence inside
You know I tried so hard to make you
Ooo to make you change your mind
And it hurts too much to see you
And how you left yourself behind
You know I wouldn't want to be you
Now there's a hell I can't describe
So now I wander through my days
Trying to find my ways
To the feelings that I felt
I saved for you and no one else
And though as long as this road seems
I know it's called the street of dreams
But that's not stardust on my feet
It leaves a taste that's bittersweet
That's called the blues
I don't know just what I should do
Everywhere I go I see you
Though it's what you planned, this much is true
What I thought was beautiful, don't live inside of you anymore
I don't know just what I should do
Everywhere I go I see you
Though it's what you planned, this much is true
What I thought was beautiful, don't live inside of you anymore
What this means to me
Is more than I know you believe
What I thought of you now
Has cost more that it should for me
What I thought was true before
Were lies I couldn't see
What I thought was beautiful
Is only memories
Oh oh oh
What̢۪d I tell you
Oh oh oh
That̢۪s
Oh oh oh
Oh oh oh
Inside if you
All the love in the world couldn't save you
All the innocence inside
You know I tried so hard to make you
Ooo to make you change your mind
And it hurts too much to see you
And how you left yourself behind
You know I wouldn't want to be you
Now there's a hell I can't describe
So now I wander through my days
Trying to find my ways
To the feelings that I felt
I saved for you and no one else
And though as long as this road seems
I know it's called the street of dreams
But that's not stardust on my feet
It leaves a taste that's bittersweet
That's called the blues
I don't know just what I should do
Everywhere I go I see you
Though it's what you planned, this much is true
What I thought was beautiful, don't live inside of you anymore
I don't know just what I should do
Everywhere I go I see you
Though it's what you planned, this much is true
What I thought was beautiful, don't live inside of you anymore
What this means to me
Is more than I know you believe
What I thought of you now
Has cost more that it should for me
What I thought was true before
Were lies I couldn't see
What I thought was beautiful
Is only memories
Oh oh oh
What̢۪d I tell you
Oh oh oh
That̢۪s
Oh oh oh
Oh oh oh
Inside if you
Jumat, 30 Juli 2010
TDW Club - Semangat Komunitas Online untuk Kemajuan Anda
Maximize Your Unlimited Potential = Memaksimalkan Potensi tak terbatas Anda, itulah denyut jantung dari website TDWClub.com ini, dimana begitu banyak orang yang sampai saat ini tidak mengetahui sampai sejauh mana potensi yang sudah digunakan dan dikembangkan sejak diberikan oleh yang Maha Kuasa kepada kita.
Akan jauh lebih indah jika kita semua terpanggil untuk memaksimalkan potensi tersebut, sehingga menjadi manusia yang jauh lebih baik dan berguna bagi sesama dan bumi Indonesia tercinta kita ini.
Melalui TDWClub.com ini adalah sebuat komunitas yang akan membantu Anda menggali potensi – potensi didalam diri Anda, dengan terus memberikan artikel dan suplemen pengetahuan sehingga menumbuh kembangkan Anda menjadi jauh lebih dahsyat lagi.
Dan Anda pun bisa berkontribusi didalam TDW Club ini dengan cara memberikan artikel atau pengetahuan sehingga bisa dipelajari oleh lebih banyak orang lagi , dengan cara mengirim Artikel . Ingat setiap ilmu dan pengetahuan yang mungkin Anda pikir hanya biasa saja, mungkin akan menjadi luar biasa bagi sahabat TDW Club lainnya
So, mari bersama memajukan Bangsa Indonesia ini menjadi negara yang lebih kaya dan makmur dalam segi ilmu pengetahuan.
Klik disini untuk mempelajari lebih lanjut :
http://www.tdwclub.com/member/go.php?r=5515&i=l0
juga di : http://www.tdwclub.com/member/go.php?r=5515&i=l0
Akan jauh lebih indah jika kita semua terpanggil untuk memaksimalkan potensi tersebut, sehingga menjadi manusia yang jauh lebih baik dan berguna bagi sesama dan bumi Indonesia tercinta kita ini.
Melalui TDWClub.com ini adalah sebuat komunitas yang akan membantu Anda menggali potensi – potensi didalam diri Anda, dengan terus memberikan artikel dan suplemen pengetahuan sehingga menumbuh kembangkan Anda menjadi jauh lebih dahsyat lagi.
Dan Anda pun bisa berkontribusi didalam TDW Club ini dengan cara memberikan artikel atau pengetahuan sehingga bisa dipelajari oleh lebih banyak orang lagi , dengan cara mengirim Artikel . Ingat setiap ilmu dan pengetahuan yang mungkin Anda pikir hanya biasa saja, mungkin akan menjadi luar biasa bagi sahabat TDW Club lainnya
So, mari bersama memajukan Bangsa Indonesia ini menjadi negara yang lebih kaya dan makmur dalam segi ilmu pengetahuan.
Klik disini untuk mempelajari lebih lanjut :
http://www.tdwclub.com/member/go.php?r=5515&i=l0
juga di : http://www.tdwclub.com/member/go.php?r=5515&i=l0
Selasa, 27 Juli 2010
Guns N' Roses (GNR) - November Rain
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrnXI07YS7XDhpaYD7LCugNUo9kwRAnilrAvtBqhi03bOTvBo5nUHzDzDvvqXrO5kiGxh3mZW8jcBsfgLqrKUtTcCSJ5j7FdLWkCOlG_xdjz2l1fpqvz_PNPxrETdcj_o-inllRhrQVFs/s320/Guns+and+roses.jpg)
When I look into your eyes
I can see a love restrained
But darlin' when I hold you
Don't you know I feel the same
'Cause nothin' lasts forever
And we both know hearts can change
And it's hard to hold a candle
In the cold November rain
We've been through this
Such a long long time
Just tryin' to kill the pain
yeahh..
But lovers always come
And lovers always go
And no one's really sure
Who's lettin' go today
Walking away
If we could take the time
To lay it on the line
I could rest my head
Just knowin' that you were mine
All mine
So if you want to love me
Then darlin' don't refrain
Or I'll just end up walkin'
In the cold November rain
Do you need some time
On your own
Do you need some time
All alone
Everybody needs some time
On their own
Don't you know you need some time
All alone
I know it's hard to keep an open heart
When even friends seem out to harm you
But if you could heal a broken heart
Wouldn't time be out to charm you
Sometimes I need some time
On my own
Sometimes I need some time
All alone
Everybody needs some time
On their own
Don't you know you need some time
All alone
And when your fears subside
And shadows still remain
I know that you can love me
When there's no one left to blame
So never mind the darkness
We still can find a way
'Cause nothin' lasts forever
Even cold November rain
Don't ya think that you
Need somebody
Don't ya think that you
Need someone
Everybody needs somebody
You're not the only one
You're not the only one
Don't ya think that you
Need somebody
Don't ya think that you
Need someone
Everybody needs somebody
You're not the only one
You're not the only one
Don't ya think that you
Need somebody
Don't ya think that you
Need someone
Everybody needs somebody
You're not the only one
You're not the only one
Dont ya think that you
Need somebody
Dont ya think that you
Need someone
Everybody needs somebody
Guns N' Roses (GNR) - Knockin' On Heaven's Door
intro:
G5 D Am
G5 D C
G5 D Am
G5 D C
VERSE 1
G5 D Am
Mama take this badge off̢۪a me
G5 D C
I can̢۪t use it any more
G5 D Am
gettin dark to dark to see
G5 D C
Feels like im knockin on heavins door
Chorus:
G5 D5 Am5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 Am5
knock knock knockin on heavins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on heavins door
Solo:
G5 D Am
G5 D C
G5 D Am
G5 D C
Verse 2:
G5 D Am
mama put my guns in the ground
G5 D C
i cant use them any more
G5 D Am
that cold black cloud is comin down
G5 D C
feels like im knockin on heavins door
Chorus:
G5 D5 Am5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 Am5
knock knock knockin on heavins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on heavins door
then it just continues on as
G5 D Am
G5 D C
G5 D Am
G5 D C
G5 D Am
G5 D C
VERSE 1
G5 D Am
Mama take this badge off̢۪a me
G5 D C
I can̢۪t use it any more
G5 D Am
gettin dark to dark to see
G5 D C
Feels like im knockin on heavins door
Chorus:
G5 D5 Am5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 Am5
knock knock knockin on heavins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on heavins door
Solo:
G5 D Am
G5 D C
G5 D Am
G5 D C
Verse 2:
G5 D Am
mama put my guns in the ground
G5 D C
i cant use them any more
G5 D Am
that cold black cloud is comin down
G5 D C
feels like im knockin on heavins door
Chorus:
G5 D5 Am5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on hevins door
G5 D5 Am5
knock knock knockin on heavins door
G5 D5 C5
knock knock knockin on heavins door
then it just continues on as
G5 D Am
G5 D C
Senin, 26 Juli 2010
DEAR GOD
By. Avenged Sevenfold
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMq2dshwcUNP6NyICaUHazbNmZBeVqg0PyqIYsCjDZB3KLWUgQZqnQk9Kw_XLUE5zLRLrUXjQ2DFxngjJv2g0xRXG-VK5V04tETd629WlUA9fJAJNIrq_1gM-xAielcrgtkWboeYSk1Dk/s320/avenged_sevenfold_211.jpg)
A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find
While I recall all the words you spoke to me
Can't help but wish that I was there
Back where I'd love to be, oh yeah
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
But I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
There's nothing here for me on this barren road
There's no one here while the city sleeps
and all the shops are closed
Can't help but think of the times I've had with you
Pictures and some memories will have to help me through, oh yeah
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
Some search, never finding a way
Before long, they waste away
I found you, something told me to stay
I gave in, to selfish ways
And how I miss someone to hold
when hope begins to fade...
A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need the person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
Dengerin lagu ini jadi ingat sama yang Maha Kuasa, kadang kita melupakan-Nya dan baru mengingat-Nya di saat kita mengalami masalah. Semoga saja kita bisa selalu mendekatkan diri kepada-Nya dan mengingat-Nya setiap saat baik dalam suka maupun duka. I Love You God :)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMq2dshwcUNP6NyICaUHazbNmZBeVqg0PyqIYsCjDZB3KLWUgQZqnQk9Kw_XLUE5zLRLrUXjQ2DFxngjJv2g0xRXG-VK5V04tETd629WlUA9fJAJNIrq_1gM-xAielcrgtkWboeYSk1Dk/s320/avenged_sevenfold_211.jpg)
A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find
While I recall all the words you spoke to me
Can't help but wish that I was there
Back where I'd love to be, oh yeah
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
But I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
There's nothing here for me on this barren road
There's no one here while the city sleeps
and all the shops are closed
Can't help but think of the times I've had with you
Pictures and some memories will have to help me through, oh yeah
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
Some search, never finding a way
Before long, they waste away
I found you, something told me to stay
I gave in, to selfish ways
And how I miss someone to hold
when hope begins to fade...
A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find
Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need the person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again
Dengerin lagu ini jadi ingat sama yang Maha Kuasa, kadang kita melupakan-Nya dan baru mengingat-Nya di saat kita mengalami masalah. Semoga saja kita bisa selalu mendekatkan diri kepada-Nya dan mengingat-Nya setiap saat baik dalam suka maupun duka. I Love You God :)
Senin, 05 Juli 2010
EIEN NO AI
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSA_0p6Eej6xDDrf50EM67iyXVgnHoKFJlpcKVIswYjE8FMmQeznpXlWGYxSDSClzttJHHdkbj590eNKoDLc0WiJfjTydv88fZgTxx_Uqt4uNdDj4kAQI-RusS_xjCYemBHoi7NeF6nmg/s320/Ten-2-Five---3.jpg)
By. Ten2Five
Yoru no puurusaidi de
Hitori kiri suwatteiru
Hoshi no moto de
anato o
Omotteiru
Omotteiru oh….
Reff:
Isshoni anata to futari
Eien no ai o
Isshoni
anata to futari
Eien no ai o
Futari wa
onaji janai kedo
Ai de hitotsu ni naneru
Shiawase ni naru kono yume o
Shiawase ni naru kono yume o
Back to
Reff
Bridge:
Jinsei wa subarashii date
Anata to de
aeta kara
Isshoni
anata to futari
Eien no ai o
Eien no,
eien no, eien no ai o
Oo
nananananananana,
Eien no,
eien no, eien no ai o
ARTINYA
EIEN NO AI (Forever Love)
Yoru no puurusaido de (malam hari di pinggir kolam)
Hitori kiri suwatteiru
(kududuk sendirian)
Hoshi no moto de (dibawah bintang - bintang)
Anata o
omotteiru (hanya memikirkanmu)
Omotteiru ooh…
Isshoni anata to
futari eien no ai o (Berdua bersamamu selamanya mencintai)
Futari wa
onaji janai kedo (kita berdua memang berbeda)
Ai de hitotsu ni nareru (namun
cinta jadikan kita satu)
Shiawase ni naru kono yume o (mimpi ini menjadi
indah)
Jinsei wa subarashii datte (hidup ini terasa indah)
Anata to de
aeta kara (karena aku bertemu denganmu)
Sumber: http://ten2five.blog.friendster.com
Minggu, 27 Juni 2010
I Will Fly - Ten 2 Five
Chord
Intro: C Em Dm G (2x)
C Em
You know all the thing’s I've said
Dm
You know all the thing’s that we have done
G
And thing’s I gave to you
C Em
If there’s a chance for me to say
Dm
How precious you are in my life
G Em
And you know that it’s true
(*)
A7 Dm G
To be with you it’s all that I need
Em A7
Coz with you my life seems brighter
Dm G7
And these are all the thing I wanna say
Reff
C Em
I will fly into your arms
Dm G
And be with you till the end of time
C Em
Why are you so far away
Dm
You know it's very hard for me
G
To get myself close to you
Int: C Em Dm G
C Em
You're the reason why I’ve stay
Dm
You're the one who cannot I believe
G
Our love will never end
C Em
If it’s only in my dream
Dm
You're the one who cannot see this
G Em
How could you be so blind
Back To : (*), Reff
Musik : D F#m Em A
Bridge:
D
I wanna get, I wanna get
F#m Em A
I wanna get myself close to you
D F#m
I will fly into you arms
Em A
And be with you till the end of time
D F#m
Why are you so far away
Em
You know it's very hard for me
A
To get myself close to you
D F#m Em A
oh oh oh oh ooo......
D
I wanna get, I wanna get
F#m Em A
I wanna get myself close to you
DMaj7
I wanna get myself close to you...
Intro: C Em Dm G (2x)
C Em
You know all the thing’s I've said
Dm
You know all the thing’s that we have done
G
And thing’s I gave to you
C Em
If there’s a chance for me to say
Dm
How precious you are in my life
G Em
And you know that it’s true
(*)
A7 Dm G
To be with you it’s all that I need
Em A7
Coz with you my life seems brighter
Dm G7
And these are all the thing I wanna say
Reff
C Em
I will fly into your arms
Dm G
And be with you till the end of time
C Em
Why are you so far away
Dm
You know it's very hard for me
G
To get myself close to you
Int: C Em Dm G
C Em
You're the reason why I’ve stay
Dm
You're the one who cannot I believe
G
Our love will never end
C Em
If it’s only in my dream
Dm
You're the one who cannot see this
G Em
How could you be so blind
Back To : (*), Reff
Musik : D F#m Em A
Bridge:
D
I wanna get, I wanna get
F#m Em A
I wanna get myself close to you
D F#m
I will fly into you arms
Em A
And be with you till the end of time
D F#m
Why are you so far away
Em
You know it's very hard for me
A
To get myself close to you
D F#m Em A
oh oh oh oh ooo......
D
I wanna get, I wanna get
F#m Em A
I wanna get myself close to you
DMaj7
I wanna get myself close to you...
Hanya Untukmu
by. Ten 2 Five
Chord
[intro] A Am G#m C# F#m Am B
E
inikah rasanya
C#m G#m G#m-Gm
bila ku sedang jatuh cinta
F#m Am E C-B
setiap hela napasku bahagia
E
mengenang hadirmu
C#m G#m G#m-Gm
hadirkan indahnya dunia
F#m Am G#m C#
kau bawa irama cinta di jiwa
[reff]
A
semua yang kumau
Am G#m C#
hanyalah dirimu satu..
F#m Am G#m C#
kaulah jawaban semua doa
A
semua yang ku rasa
Am G#m C#
rindu dalam asa di dekap cinta
F#m Am
hatiku untukmu
[int] A Am G#m C# F#m Am E C-B
E
haruskah diriku
C#m G#m G#m-Gm
bertanya pada bintang-bintang
F#m Am G#m C#
pantaskah ku mengharap cintanya
A
semua yang kumau
Am G#m C#
hanyalah dirimu satu..
F#m Am G#m C#
kaulah jawaban semua doa
A
semua yang ku rasa
Am G#m C#
rindu dalam asa di dekap cinta
F#m A-B
hatiku untukmu
E
hanyalah untukmu...
Lagu ini khusus untuk seseorang yang telah memberikan warna dalam kehidupanku... Terimalah... lagu ini hanya untukmu.
Chord
[intro] A Am G#m C# F#m Am B
E
inikah rasanya
C#m G#m G#m-Gm
bila ku sedang jatuh cinta
F#m Am E C-B
setiap hela napasku bahagia
E
mengenang hadirmu
C#m G#m G#m-Gm
hadirkan indahnya dunia
F#m Am G#m C#
kau bawa irama cinta di jiwa
[reff]
A
semua yang kumau
Am G#m C#
hanyalah dirimu satu..
F#m Am G#m C#
kaulah jawaban semua doa
A
semua yang ku rasa
Am G#m C#
rindu dalam asa di dekap cinta
F#m Am
hatiku untukmu
[int] A Am G#m C# F#m Am E C-B
E
haruskah diriku
C#m G#m G#m-Gm
bertanya pada bintang-bintang
F#m Am G#m C#
pantaskah ku mengharap cintanya
A
semua yang kumau
Am G#m C#
hanyalah dirimu satu..
F#m Am G#m C#
kaulah jawaban semua doa
A
semua yang ku rasa
Am G#m C#
rindu dalam asa di dekap cinta
F#m A-B
hatiku untukmu
E
hanyalah untukmu...
Lagu ini khusus untuk seseorang yang telah memberikan warna dalam kehidupanku... Terimalah... lagu ini hanya untukmu.
Y O U
By. Ten 2 Five You
EM7 Dm7 AM7 B
EM7 C#m7
You did it again
AM7
You did hurt my heart
B/G#
I don’t know how many times
EM7 C#m7
You... I don’t know what to say
AM7
You’ve made me so desperately in love
B
and now you let me down
C#m7
You said you’d never lie again
G#m
You said this time would be so right
AM7 B
But then I found you were lying there by her side
EM7 C#m7
You.. You turn my whole life so blue
AM7 B
Drowning me so deep, I just can reach myself again
EM7 C#m7
You.. Successfully tore my heart
DM7
Now it’s only pieces
Am7
Nothing left but pieces of you
[interlude] EM7 C#m7 DM7 AM7 B 2x
EM7 C#m7
You frustated me with this love
AM7
I’ve been trying to understand
B/G#
You know i’m trying i’m trying
EM7 C#m7
You.. I don’t know what to say
AM7
You’ve made me so desperately in love
B
And now you let me down
EM7 Dm7 AM7 B
EM7 C#m7
You did it again
AM7
You did hurt my heart
B/G#
I don’t know how many times
EM7 C#m7
You... I don’t know what to say
AM7
You’ve made me so desperately in love
B
and now you let me down
C#m7
You said you’d never lie again
G#m
You said this time would be so right
AM7 B
But then I found you were lying there by her side
EM7 C#m7
You.. You turn my whole life so blue
AM7 B
Drowning me so deep, I just can reach myself again
EM7 C#m7
You.. Successfully tore my heart
DM7
Now it’s only pieces
Am7
Nothing left but pieces of you
[interlude] EM7 C#m7 DM7 AM7 B 2x
EM7 C#m7
You frustated me with this love
AM7
I’ve been trying to understand
B/G#
You know i’m trying i’m trying
EM7 C#m7
You.. I don’t know what to say
AM7
You’ve made me so desperately in love
B
And now you let me down
Kamis, 06 Mei 2010
Eternal Flame
By. MYMP
Close your eyes, give me your hand, darling
Do you feel my heart beating
Do you understand
Do you feel the same
Am I only dreaming
Is this burning an eternal flame
I believe it’s meant to be, darling
I watch you when you are sleeping
You belong with me
Do you feel the same
Am I only dreaming
Or is this burning an eternal flame
Say my name
Sun shines through the rain
A whole life so lonely
And then you come and ease the pain
I don’t want to lose this feeling
Say my name
Sun shines through the rain
A whole life so lonely
And then you come and ease the pain
I don’t want to lose this feeling
Close your eyes, give me your hand, darling
Do you feel my heart beating
Do you understand
Do you feel the same
Am I only dreaming
But is this burning an eternal flame
Close your eyes, give me your hand, darling
Do you feel my heart beating
Do you understand
Do you feel the same
Am I only dreaming
Is this burning an eternal flame
I believe it’s meant to be, darling
I watch you when you are sleeping
You belong with me
Do you feel the same
Am I only dreaming
Or is this burning an eternal flame
Say my name
Sun shines through the rain
A whole life so lonely
And then you come and ease the pain
I don’t want to lose this feeling
Say my name
Sun shines through the rain
A whole life so lonely
And then you come and ease the pain
I don’t want to lose this feeling
Close your eyes, give me your hand, darling
Do you feel my heart beating
Do you understand
Do you feel the same
Am I only dreaming
But is this burning an eternal flame
Ibu Terkaya Di Dunia
Hmm... kedengarannya sangat menarik bukan??! Apalagi untuk semua wanita. Semoga artikel ini bisa menginspirasi siapapun yang membacanya.
Amerika Serikat – Pencetak mesin uang ternyata tidak melulu didominasi laki-laki. Sejumlah perempuan tercatat sukses membuat tambang uang, bahkan dengan keringat sendiri. Tak sedikit di antara mereka berstatus janda dan mengembangkan usaha bersama anak-anaknya. Berikut beberapa ibu dan perempun yang masuk dalam daftar 70 perempuan terkaya di dunia 2010 versi Forbes.
Margaret C. Whitman, lebih dikenal dengan sapaan Meg, lulusan Princeton and Harvard Business School. Awalnya bekerja di Procter & Gamble, kemudian pindah ke California bersama suaminya. Whitman adalah salah satu ibu terkaya dengan usaha sendiri. Sekarang ia bergabung dengan eBay dan sejak 2004 namanya masuk dalam daftar miliuner dunia versi Forbes.
Ibu yang juga menjadi miliuner karena hasil jerih payah sendiri yakni Joanne (JK) Rowling. Dia adalah pengarang buku Harry Potter yang menuai kesuksesan gara-gara mengalami hari-hari sulit setelah bercerai dengan suaminya. Dia yang saat itu bersama anak pertamanya, menulis cerita Harry Potter untuk membayar sewa flat di Edinburg, Scotlandia. Tapi sekarang dia sudah menikah lagi dan hidup bahagia bersama kedua anaknya.
Ibu terkaya lainnya: Christy Walton. Janda beranak satu ini masuk daftar miliuner Forbes setelah mewarisi supermarket Wal-Mart dari suaminya pada 2005. Christy, 55 tahun, memiliki kekayaan 22,5 miliar dolar setelah suaminya, anak kedua pendiri Wal-Mart tewas akibat kecelakaan pesawat pada 2005.
Liliane Bettencourt, asal Prancis, 87 tahun. Janda beranak satu ini memiliki kekayaan 20 miliar dolar dengan mewarisi perusahaan kosmetik raksasa milik ayahnya, L'Oreal.
Birgit Rausing, 86 tahun, janda dengan 3 anak. Ibu asal Swedia ini memiliki kekayaan 13 miliar dolar setelah mewarisi perusahaan bungkusan raksasa Tetra Laval dari Gad Rausing. Gad meninggal pada 2000.
Dari Asia tercatat nama Savitri Jindal, 60 tahun, janda konglomerat baja dan pembangkit di India. Savitri yang memiliki 9 anak memiliki kekayaan 12,2 miliar dolar, yang diperoleh dari O.P. Jindal Group, perusahaan milik suaminya. Nama-nama lannya, Abigail Johnson, menjadi miliuner setelah menangani Fidelity Investments bersama ayahnya. Rosalia Mera, pemilik merek pakaian Zara, Doris Fisher pemilik merk pakaian The Gap, Guiliana Benetton pemilik merk pakaian Benetton.
Sumber : http://tempointeraktif.com
Amerika Serikat – Pencetak mesin uang ternyata tidak melulu didominasi laki-laki. Sejumlah perempuan tercatat sukses membuat tambang uang, bahkan dengan keringat sendiri. Tak sedikit di antara mereka berstatus janda dan mengembangkan usaha bersama anak-anaknya. Berikut beberapa ibu dan perempun yang masuk dalam daftar 70 perempuan terkaya di dunia 2010 versi Forbes.
Margaret C. Whitman, lebih dikenal dengan sapaan Meg, lulusan Princeton and Harvard Business School. Awalnya bekerja di Procter & Gamble, kemudian pindah ke California bersama suaminya. Whitman adalah salah satu ibu terkaya dengan usaha sendiri. Sekarang ia bergabung dengan eBay dan sejak 2004 namanya masuk dalam daftar miliuner dunia versi Forbes.
Ibu yang juga menjadi miliuner karena hasil jerih payah sendiri yakni Joanne (JK) Rowling. Dia adalah pengarang buku Harry Potter yang menuai kesuksesan gara-gara mengalami hari-hari sulit setelah bercerai dengan suaminya. Dia yang saat itu bersama anak pertamanya, menulis cerita Harry Potter untuk membayar sewa flat di Edinburg, Scotlandia. Tapi sekarang dia sudah menikah lagi dan hidup bahagia bersama kedua anaknya.
Ibu terkaya lainnya: Christy Walton. Janda beranak satu ini masuk daftar miliuner Forbes setelah mewarisi supermarket Wal-Mart dari suaminya pada 2005. Christy, 55 tahun, memiliki kekayaan 22,5 miliar dolar setelah suaminya, anak kedua pendiri Wal-Mart tewas akibat kecelakaan pesawat pada 2005.
Liliane Bettencourt, asal Prancis, 87 tahun. Janda beranak satu ini memiliki kekayaan 20 miliar dolar dengan mewarisi perusahaan kosmetik raksasa milik ayahnya, L'Oreal.
Birgit Rausing, 86 tahun, janda dengan 3 anak. Ibu asal Swedia ini memiliki kekayaan 13 miliar dolar setelah mewarisi perusahaan bungkusan raksasa Tetra Laval dari Gad Rausing. Gad meninggal pada 2000.
Dari Asia tercatat nama Savitri Jindal, 60 tahun, janda konglomerat baja dan pembangkit di India. Savitri yang memiliki 9 anak memiliki kekayaan 12,2 miliar dolar, yang diperoleh dari O.P. Jindal Group, perusahaan milik suaminya. Nama-nama lannya, Abigail Johnson, menjadi miliuner setelah menangani Fidelity Investments bersama ayahnya. Rosalia Mera, pemilik merek pakaian Zara, Doris Fisher pemilik merk pakaian The Gap, Guiliana Benetton pemilik merk pakaian Benetton.
Sumber : http://tempointeraktif.com
Rabu, 05 Mei 2010
Sinar Matahari Meningkatkan Risiko Kebutaan
Kawan... jika kalian sering berada di bawa sinar matahari, kalian harus berhati-hati berikut ini adalah artikel yg saya ambil dari http://health.detik.com
Ada berbagai macam penyakit mata yang dialami manusia. Tapi ada satu jenis penyakit mata yang dapat memburuk jika terkena sinar matahari kuat yaitu Age-related macular degeneration (AMD).
Penyakit AMD ini mempengaruhi makula yaitu bagian mata yang memungkinkan seseorang untuk melihat secara detail. Secara bertahap kondisi ini akan menghancurkan fungsi utama dari penglihatan misalnya untuk membaca, menonton televisi atau mengemudi.
Hingga kini penyebab pasti dari AMD belum diketahui, tetapi diperkirakan ada sejumlah faktor risiko yang mempengaruhi seperti faktor keturunan, merokok atau terlalu sering terkena paparan sinar matahari.
Tapi hal yang paling umum adalah akibat pertambahan usia dan perempuan cenderung lebih rentan terkena penyakit ini dibandingkan dengan laki-laki.
Kondisi ini yang dialami oleh Jasmine Harman (34 tahun) seorang presenter A Place In The Sun dan membuatnya harus sangat waspada terhadap sinar matahari.
"Ketika saya masih remaja, saya tidak pernah suka menggunakan kacamata hitam saat harus ke tempat yang menyilaukan. Tapi sekarang saya tidak bisa keluar di bawah sinar matahari tanpa kacamata hitam dan topi untuk melindungi mata saya," ujar Jasmine, seperti dikutip dari Dailymail, Kamis (6/5/2010).
Jasmine mengakui bahwa dulu ia banyak menghabiskan waktu di bawah sinar matahari yang cerah tanpa perlindungan kacamata, sehingga hal ini bisa meningkatkan risiko AMD. Selain itu diketahui juga bahwa neneknya menderita AMD di pertengahan tahun 60-an.
Pada awalnya seseorang akan melihat objek dengan ukuran atau bentuk yang tidak biasa dan akan muncul garis bergelombang atau samar-samar.
Selain itu penderita biasanya akan merasa sangat sensitif dengan cahaya atau saat melihat lampu. Kondisi AMD akan mempengaruhi retina mata sehingga orang yang mengalami hal ini suatu saat akan melihat sesuatu menjadi gelap.
Terdapat dua jenis AMD yaitu AMD kering dan juga AMD basah. Untuk AMD kering atau atrophic AMD menyebabkan terhadinya atropi ke lapisan bawah pigmen makula, sehingga meninggalkan endapan kuning yang dapat mempengaruhi penglihatan.
Sedangkan untuk AMD basah adalah suatu kondisi vaskular akibat adanya pertumbuhan pembuluh darah yang tidak normal sehingga menyebabkan kebocoran protein dan darah di bawah makula.
Penyakit ini umumnya tidak menimbulkan rasa sakit sehingga sering kali terabaikan. Karena itu usahakan untuk selalu melindungi mata jika berada di bawah sinar matahari seperti menggunakan kacamata hitam atau topi.
Ada berbagai macam penyakit mata yang dialami manusia. Tapi ada satu jenis penyakit mata yang dapat memburuk jika terkena sinar matahari kuat yaitu Age-related macular degeneration (AMD).
Penyakit AMD ini mempengaruhi makula yaitu bagian mata yang memungkinkan seseorang untuk melihat secara detail. Secara bertahap kondisi ini akan menghancurkan fungsi utama dari penglihatan misalnya untuk membaca, menonton televisi atau mengemudi.
Hingga kini penyebab pasti dari AMD belum diketahui, tetapi diperkirakan ada sejumlah faktor risiko yang mempengaruhi seperti faktor keturunan, merokok atau terlalu sering terkena paparan sinar matahari.
Tapi hal yang paling umum adalah akibat pertambahan usia dan perempuan cenderung lebih rentan terkena penyakit ini dibandingkan dengan laki-laki.
Kondisi ini yang dialami oleh Jasmine Harman (34 tahun) seorang presenter A Place In The Sun dan membuatnya harus sangat waspada terhadap sinar matahari.
"Ketika saya masih remaja, saya tidak pernah suka menggunakan kacamata hitam saat harus ke tempat yang menyilaukan. Tapi sekarang saya tidak bisa keluar di bawah sinar matahari tanpa kacamata hitam dan topi untuk melindungi mata saya," ujar Jasmine, seperti dikutip dari Dailymail, Kamis (6/5/2010).
Jasmine mengakui bahwa dulu ia banyak menghabiskan waktu di bawah sinar matahari yang cerah tanpa perlindungan kacamata, sehingga hal ini bisa meningkatkan risiko AMD. Selain itu diketahui juga bahwa neneknya menderita AMD di pertengahan tahun 60-an.
Pada awalnya seseorang akan melihat objek dengan ukuran atau bentuk yang tidak biasa dan akan muncul garis bergelombang atau samar-samar.
Selain itu penderita biasanya akan merasa sangat sensitif dengan cahaya atau saat melihat lampu. Kondisi AMD akan mempengaruhi retina mata sehingga orang yang mengalami hal ini suatu saat akan melihat sesuatu menjadi gelap.
Terdapat dua jenis AMD yaitu AMD kering dan juga AMD basah. Untuk AMD kering atau atrophic AMD menyebabkan terhadinya atropi ke lapisan bawah pigmen makula, sehingga meninggalkan endapan kuning yang dapat mempengaruhi penglihatan.
Sedangkan untuk AMD basah adalah suatu kondisi vaskular akibat adanya pertumbuhan pembuluh darah yang tidak normal sehingga menyebabkan kebocoran protein dan darah di bawah makula.
Penyakit ini umumnya tidak menimbulkan rasa sakit sehingga sering kali terabaikan. Karena itu usahakan untuk selalu melindungi mata jika berada di bawah sinar matahari seperti menggunakan kacamata hitam atau topi.
Kamis, 29 April 2010
Golongan Darah dan Masalah Kesehatan
Golongan darah ternyata tidak hanya menentukan ciri khusus darah dari suatu individu, tetapi juga bisa menentukan kepribadian serta kesehatan seseorang. Bagaimana kepribadian dan kesehatan dari empat golongan darah?
"Golongan darah bisa memberikan kunci kesehatan dan bahkan mempengaruhi kepribadian kita," kata Dr Peter J. D'Adamo, dokter naturopathic Kanada, seperti dilansir dari Bodyecology, Kamis (29/4/2010).
Dr D'Adamo dalam bukunya 'Eat/Live Right 4 Your Type' menjelaskan hubungan antara jenis darah A,B,O dan AB dengan pola makan, kesehatan dan kepribadian.
Para ahli di Jepang juga telah melakukan penelitian tentang golongan darah dan kepribadian sejak 60 tahun yang lalu. Bagi sebagian besar orang Jepang, faktor biologi dan genetika memiliki peran dalam menentukan kepribadian.
Berikut adalah beberapa contoh kepribadian dan kesehatan berdasarkan golongan darah menurut Dr Peter J. D'Adamo dan ayahnya James D'Adamo:
1. Darah A
Kepribadian
Cenderung bersifat kooperatif, peka, rajin, penuh gairah, cerdas, dan perfeksionis. Orang dengan golongan darah ini dapat menahan emosi sampai akhirnya meledak. Kebanyakan dari mereka adalah orang yang kaku dan tidak sabar.
Mereka sebenarnya memiliki jiwa kepemimpinan, tetapi stres dapat sangat berpengaruh terhadap sikap mereka.
Kesehatan
Golongan darah A cenderung memiliki sistem pertahanan yang sensitif. Terlalu banyak stres dapat melemahkan kekebalan tubuhnya lebih cepat daripada golongan darah yang lain.
Kebanyakan dari mereka memiliki masalah asam lambung yang rendah bahkan sejak dilahirkan, maka diperlukan makanan yang mengandung lebih banyak protein. Menggunakan enzim pencernaan seperti susu berprotein, makanan dan minuman fermentasi adalah keharusan bagi orang dengan golongan darah A.
2. Darah B
Kepribadian
Orang yang bergolongan darah B cenderung lebih seimbang, mereka berpikir seperti darah A namun ambisius seperti darah O. Mereka memiliki empati, mudah memahami pemikiran orang lain, namun sering ragu-ragu untuk menghadapi tantangan. Mereka terkenal sebagai 'bunglon' karena sangat fleksibel.
Kesehatan
Orang yang memiliki golongan darah B memiliki sistem kekebalan yang kuat, tetapi rentan terhadap infeksi virus yang berkembang lambat, seperti lupus dan kelelahan kronis.
Mereka juga mungkin mengalami masalah dengan gula darah yaitu hipoglikemia (kadar gula darah rendah), terutama jika mereka makan makanan yang salah.
3. Darah AB
Kepribadian
Orang dengan golongan darah AB cenderung menjadi sangat menarik dan populer. Mereka tidak memusingkan hal-hal kecil dan terlihat sebagai orang yang religius.
Tidak ada hal yang membosankan bagi orang yang bergolongan darah AB. Tapi hanya ada sekitar 2 sampai 5 persen dari populasi yang bergolongan darah AB.
Kadang-kadang sulit untuk menjadi orang dengan golongan darah AB. Mereka tidak suka dibatasi. Jika merasa sangat dikekang, mereka akan keluar jalur dan melakukan hal-hal dengan cara mereka sendiri.
Kesehatan
Seperti halnya dengan golongan darah A, orang dengan golongan darah AB bereaksi buruk terhadap stres. Mereka lebih kuat dan lebih aktif daripada tipe darah A, tapi mereka perlu memperhatikan tingkat stres sehingga dapat berkompromi dengan sistem kekebalan tubuh mereka.
4. Darah O
Kepribadian
Orang dengan golongan darah O cenderung menjadi penyendiri. Namun, mereka memiliki jiwa pemimpin, intuitif, fokus, mandiri dan berani.
Kesehatan
Orang bergolongan darah O dapat menangani stres lebih baik dari golongan darah lainnya. Mereka memiliki sistem kekebalam tubuh yang kuat, mereka sangat aktif baik fisik atau mental.
Orang dengan golongan darah O cenderung memiliki aliran darah yang lambat. Diperlukan banyak latihan yang kuat sekitar satu jam setiap hari untuk mengatasi hal tersebut.
Tapi menurut Dr D'Adamo, ada banyak faktor lain yang juga mempengaruhi kepribadian seseorang. Tapi setidaknya golongan darah dapat menjadi petunjuk yang berharga untuk memahami keunikan seseorang.
Sumber: Detik Health (mer/ir)
"Golongan darah bisa memberikan kunci kesehatan dan bahkan mempengaruhi kepribadian kita," kata Dr Peter J. D'Adamo, dokter naturopathic Kanada, seperti dilansir dari Bodyecology, Kamis (29/4/2010).
Dr D'Adamo dalam bukunya 'Eat/Live Right 4 Your Type' menjelaskan hubungan antara jenis darah A,B,O dan AB dengan pola makan, kesehatan dan kepribadian.
Para ahli di Jepang juga telah melakukan penelitian tentang golongan darah dan kepribadian sejak 60 tahun yang lalu. Bagi sebagian besar orang Jepang, faktor biologi dan genetika memiliki peran dalam menentukan kepribadian.
Berikut adalah beberapa contoh kepribadian dan kesehatan berdasarkan golongan darah menurut Dr Peter J. D'Adamo dan ayahnya James D'Adamo:
1. Darah A
Kepribadian
Cenderung bersifat kooperatif, peka, rajin, penuh gairah, cerdas, dan perfeksionis. Orang dengan golongan darah ini dapat menahan emosi sampai akhirnya meledak. Kebanyakan dari mereka adalah orang yang kaku dan tidak sabar.
Mereka sebenarnya memiliki jiwa kepemimpinan, tetapi stres dapat sangat berpengaruh terhadap sikap mereka.
Kesehatan
Golongan darah A cenderung memiliki sistem pertahanan yang sensitif. Terlalu banyak stres dapat melemahkan kekebalan tubuhnya lebih cepat daripada golongan darah yang lain.
Kebanyakan dari mereka memiliki masalah asam lambung yang rendah bahkan sejak dilahirkan, maka diperlukan makanan yang mengandung lebih banyak protein. Menggunakan enzim pencernaan seperti susu berprotein, makanan dan minuman fermentasi adalah keharusan bagi orang dengan golongan darah A.
2. Darah B
Kepribadian
Orang yang bergolongan darah B cenderung lebih seimbang, mereka berpikir seperti darah A namun ambisius seperti darah O. Mereka memiliki empati, mudah memahami pemikiran orang lain, namun sering ragu-ragu untuk menghadapi tantangan. Mereka terkenal sebagai 'bunglon' karena sangat fleksibel.
Kesehatan
Orang yang memiliki golongan darah B memiliki sistem kekebalan yang kuat, tetapi rentan terhadap infeksi virus yang berkembang lambat, seperti lupus dan kelelahan kronis.
Mereka juga mungkin mengalami masalah dengan gula darah yaitu hipoglikemia (kadar gula darah rendah), terutama jika mereka makan makanan yang salah.
3. Darah AB
Kepribadian
Orang dengan golongan darah AB cenderung menjadi sangat menarik dan populer. Mereka tidak memusingkan hal-hal kecil dan terlihat sebagai orang yang religius.
Tidak ada hal yang membosankan bagi orang yang bergolongan darah AB. Tapi hanya ada sekitar 2 sampai 5 persen dari populasi yang bergolongan darah AB.
Kadang-kadang sulit untuk menjadi orang dengan golongan darah AB. Mereka tidak suka dibatasi. Jika merasa sangat dikekang, mereka akan keluar jalur dan melakukan hal-hal dengan cara mereka sendiri.
Kesehatan
Seperti halnya dengan golongan darah A, orang dengan golongan darah AB bereaksi buruk terhadap stres. Mereka lebih kuat dan lebih aktif daripada tipe darah A, tapi mereka perlu memperhatikan tingkat stres sehingga dapat berkompromi dengan sistem kekebalan tubuh mereka.
4. Darah O
Kepribadian
Orang dengan golongan darah O cenderung menjadi penyendiri. Namun, mereka memiliki jiwa pemimpin, intuitif, fokus, mandiri dan berani.
Kesehatan
Orang bergolongan darah O dapat menangani stres lebih baik dari golongan darah lainnya. Mereka memiliki sistem kekebalam tubuh yang kuat, mereka sangat aktif baik fisik atau mental.
Orang dengan golongan darah O cenderung memiliki aliran darah yang lambat. Diperlukan banyak latihan yang kuat sekitar satu jam setiap hari untuk mengatasi hal tersebut.
Tapi menurut Dr D'Adamo, ada banyak faktor lain yang juga mempengaruhi kepribadian seseorang. Tapi setidaknya golongan darah dapat menjadi petunjuk yang berharga untuk memahami keunikan seseorang.
Sumber: Detik Health (mer/ir)
Kamis, 22 April 2010
Beda Lapar Fisik dan Lapar Psikologis
Lapar merupakan sinyal fisik yang menandakan perut harus segera diisi alias makan. Tapi ada beberapa orang yang selalu makan di saat perut sebenarnya tidak lapar. Bagaimana membedakan lapar fisik dan hasrat lapar?
Lapar fisik adalah fungsi biologis tubuh untuk makan dan mengganti energi yang hilang. Sedangkan hasrat lapar merupakan salah satu kebutuhan psikologis, yaitu keinginan makan disaat perut tidak merasa lapar.
Makan ketika perut tidak merasa lapar dapat menyebabkan seseorang makan berlebihan, makan tidak sehat dan akibatnya banyak masalah atau gangguan-gangguan kesehatan yang diperoleh.
Seperti dilansir dari Familyeducation, Jumat (23/4/2010), ada beberapa teknik untuk membedakan lapar secara fisik dan hasrat lapar, yaitu:
Lapar secara fisik
1. Secara fisiologis seseorang merasakan perut lapar dan tak bertenaga
2. Keinginan makan tidak akan hilang walaupun Anda mencoba untuk menunggu
3. Keinginan makin besar seiring berjalannya waktu
4. Tidak ada kegiatan lain yang dapat menghilangkan lapar, selain makan
Hasrat lapar atau keinginan psikologis
1. Secara fisiologis Anda tidak merasa lapar
2. Keinginan makan akan menghilang jika mencoba untuk menunggu
3. Keinginan tidak meningkat seiring waktu
4. Melakukan hal yang lain dapat mengalihkan keinginan Anda untuk makan
Sangat penting menentukan keinginan makan karena seseorang benar-benar merasa lapar atau hanya kebutuhan psikologis. Hal ini karena makan disaat perut tidak benar-benar merasa lapar dapat menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.
Efek nyata dengan memenuhi hasrat lapar adalah obesitas, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, stroke atau penyakit-penyakit degeneratif lainnya.
Sinyal fisik lapar dapat meyakinkan bahwa Anda benar-benar dalam keadaan lapar. Sinyal lapar bisa datang dari perut, ketika ada pemberitahuan bahwa ia dalam keadaan kosong atau dari otak yang memberitahu bahwa tubuh kekurangan energi.
Sinyal perut dapat berupa kram, rasa sakit atau perasaan hampa. Sedangkan sinyal dari otak berupa pandangan kabur, konsentrasi menurun, sakit kepala atau kelelahan.
Sedangkan hasrat lapar biasanya dipicu oleh aroma makanan, melihat makanan favorit, iklan di televisi atau hanya mengetahui bahwa ada camilan di rumah. Kebiasaan makan sambil menonton televisi dapat memicu hasrat lapar.
Sebenarnya hasrat lapar bisa dihindari dengan mencoba mengabaikan apa yang ingin Anda makan dengan melakukan hal-hal lain, selain makan.
Stres juga dapat memicu keinginan makan secara emosional. Dengan mempraktikkan teknik pengurangan stres seperti mandi air hangat, berjalan, latihan relaksasi atau yoga, bisa mengurangi hasrat lapar.
Minum air putih juga bisa menjadi solusi. Tetapi jika keinginan makan begitu besar, makanlah sesuatu yang sehat seperti wortel atau apel, dan bukan junk food atau makanan tak sehat lainnya, walaupun Anda sangat ingin memakannya.
Sumber : http://health.detik.com (Posted Jumat, 23/04/2010 12:30 WIB)
Lapar fisik adalah fungsi biologis tubuh untuk makan dan mengganti energi yang hilang. Sedangkan hasrat lapar merupakan salah satu kebutuhan psikologis, yaitu keinginan makan disaat perut tidak merasa lapar.
Makan ketika perut tidak merasa lapar dapat menyebabkan seseorang makan berlebihan, makan tidak sehat dan akibatnya banyak masalah atau gangguan-gangguan kesehatan yang diperoleh.
Seperti dilansir dari Familyeducation, Jumat (23/4/2010), ada beberapa teknik untuk membedakan lapar secara fisik dan hasrat lapar, yaitu:
Lapar secara fisik
1. Secara fisiologis seseorang merasakan perut lapar dan tak bertenaga
2. Keinginan makan tidak akan hilang walaupun Anda mencoba untuk menunggu
3. Keinginan makin besar seiring berjalannya waktu
4. Tidak ada kegiatan lain yang dapat menghilangkan lapar, selain makan
Hasrat lapar atau keinginan psikologis
1. Secara fisiologis Anda tidak merasa lapar
2. Keinginan makan akan menghilang jika mencoba untuk menunggu
3. Keinginan tidak meningkat seiring waktu
4. Melakukan hal yang lain dapat mengalihkan keinginan Anda untuk makan
Sangat penting menentukan keinginan makan karena seseorang benar-benar merasa lapar atau hanya kebutuhan psikologis. Hal ini karena makan disaat perut tidak benar-benar merasa lapar dapat menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.
Efek nyata dengan memenuhi hasrat lapar adalah obesitas, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, stroke atau penyakit-penyakit degeneratif lainnya.
Sinyal fisik lapar dapat meyakinkan bahwa Anda benar-benar dalam keadaan lapar. Sinyal lapar bisa datang dari perut, ketika ada pemberitahuan bahwa ia dalam keadaan kosong atau dari otak yang memberitahu bahwa tubuh kekurangan energi.
Sinyal perut dapat berupa kram, rasa sakit atau perasaan hampa. Sedangkan sinyal dari otak berupa pandangan kabur, konsentrasi menurun, sakit kepala atau kelelahan.
Sedangkan hasrat lapar biasanya dipicu oleh aroma makanan, melihat makanan favorit, iklan di televisi atau hanya mengetahui bahwa ada camilan di rumah. Kebiasaan makan sambil menonton televisi dapat memicu hasrat lapar.
Sebenarnya hasrat lapar bisa dihindari dengan mencoba mengabaikan apa yang ingin Anda makan dengan melakukan hal-hal lain, selain makan.
Stres juga dapat memicu keinginan makan secara emosional. Dengan mempraktikkan teknik pengurangan stres seperti mandi air hangat, berjalan, latihan relaksasi atau yoga, bisa mengurangi hasrat lapar.
Minum air putih juga bisa menjadi solusi. Tetapi jika keinginan makan begitu besar, makanlah sesuatu yang sehat seperti wortel atau apel, dan bukan junk food atau makanan tak sehat lainnya, walaupun Anda sangat ingin memakannya.
Sumber : http://health.detik.com (Posted Jumat, 23/04/2010 12:30 WIB)
Minggu, 18 April 2010
RESEP CANTIK DARI BAHAN ALAMI
Memang menyenangkan punya koleksi perawatan tubuh dan wajah dari merk ternama. Tapi kalo kondisi keuangan Anda, tidak mendukung, kenapa tidak meracik sendiri "ramuan kecantikan" Anda dari bahan-bahan alami yang bisa didapat dengan harga murah? Kami sediakan resepnya di bawah ini.
PENGHILANG MATA SEMBAB/BENGKAK
Dinginkan 2 kantung teh celup bekas di dalam kulkas, lalu kompreskan pada mata selama 10 menit. Selain teh celup, kita juga bisa menggunakan mentimun.
MASKER UNTUK KULIT BERMINYAK
1 buah pisang matang
1 sdm madu
1 butir jeruk nipis
Hancurkan pisang di dalam mangkuk, aduk-aduk dengan madu dan perasan jeruk nipis. Oleskan di wajah, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
MASKER UNTUK KULIT KERING
1/2 butir alpukat
1/4 cangkir madu
Hancurkan alpukat di dalam mangkuk, campur dengan madu hingga rata. Pakaikan di wajah selama 10 menit, lalu bilas.
MASKER PENCERAH KULIT
1/2 gelas pepaya muda, potong dadu
1 sdt yoghurt
1 sdt madu
Haluskan semua bahan di dalam blender, pakaikan di wajah selama 10 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin, keringkan, dan olesi dengan pelembab.
SCRUB ANTIOKSIDAN
1 genggam kacang almond
1 kulit jeruk
1 cangkir minyak zaitun
Haluskan semua bahan dengan blender (jangan terlalu halus), gunakan sebagai scrub wajah atau kulit tubuh.
GARAM MANDI DETOKSIFIKASI
3/4 cangkir garam mandi
1/4 cangkir baking soda
4 tetes essential oil
Campurkan garam dan baking soda. Setelah merata, tetesi dengan essential oil. Masukkan campuran ini ke dalam bath tub Anda sebelum berendam.
Sumber : http://mim.yahoo.com/yahooindonesia/p/-IB5nIY/?cid=idtd
PENGHILANG MATA SEMBAB/BENGKAK
Dinginkan 2 kantung teh celup bekas di dalam kulkas, lalu kompreskan pada mata selama 10 menit. Selain teh celup, kita juga bisa menggunakan mentimun.
MASKER UNTUK KULIT BERMINYAK
1 buah pisang matang
1 sdm madu
1 butir jeruk nipis
Hancurkan pisang di dalam mangkuk, aduk-aduk dengan madu dan perasan jeruk nipis. Oleskan di wajah, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
MASKER UNTUK KULIT KERING
1/2 butir alpukat
1/4 cangkir madu
Hancurkan alpukat di dalam mangkuk, campur dengan madu hingga rata. Pakaikan di wajah selama 10 menit, lalu bilas.
MASKER PENCERAH KULIT
1/2 gelas pepaya muda, potong dadu
1 sdt yoghurt
1 sdt madu
Haluskan semua bahan di dalam blender, pakaikan di wajah selama 10 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin, keringkan, dan olesi dengan pelembab.
SCRUB ANTIOKSIDAN
1 genggam kacang almond
1 kulit jeruk
1 cangkir minyak zaitun
Haluskan semua bahan dengan blender (jangan terlalu halus), gunakan sebagai scrub wajah atau kulit tubuh.
GARAM MANDI DETOKSIFIKASI
3/4 cangkir garam mandi
1/4 cangkir baking soda
4 tetes essential oil
Campurkan garam dan baking soda. Setelah merata, tetesi dengan essential oil. Masukkan campuran ini ke dalam bath tub Anda sebelum berendam.
Sumber : http://mim.yahoo.com/yahooindonesia/p/-IB5nIY/?cid=idtd
Kamis, 15 April 2010
You Can't Hurry Love
By. Phil Collins
I need love, love
ooh, ease my mind
And I need to find time
someone to call mine;
My mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
But it's a game of give and take
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
Just trust in a good time
No matter how long it takes
How many heartaches must I stand
Before I find the love to let me live again
Right now the only thing that keeps me hanging on
when I feel my strength, ooh, it's almost gone
I remember mama said
You can't hurry love
No you'll just have to wait
She said love don't come easy
It's a game of give and take
How long must I wait
How muck more must I take
Before loneliness
Will cause my heart, heart to break?
No, I cant bear to live my life alone
I grow impatient for a love to call my own
But when I feel that I, I can't go on
Well these precious words keep me hanging on
I remember mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
Well, it's a game of give and take
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
Just trust in a good time
No matter how long it takes, now break!
Now love, love don't come easy
But I keep on waiting
Anticipating for that soft voice
To talk to me at night
For some tender arms
hold me tight
I keep waiting
Ooh, till that day
But it ain't easy (Love don't come easy)
No, you know it ain't easy
My mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
It's a game of give and take...
I need love, love
ooh, ease my mind
And I need to find time
someone to call mine;
My mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
But it's a game of give and take
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
Just trust in a good time
No matter how long it takes
How many heartaches must I stand
Before I find the love to let me live again
Right now the only thing that keeps me hanging on
when I feel my strength, ooh, it's almost gone
I remember mama said
You can't hurry love
No you'll just have to wait
She said love don't come easy
It's a game of give and take
How long must I wait
How muck more must I take
Before loneliness
Will cause my heart, heart to break?
No, I cant bear to live my life alone
I grow impatient for a love to call my own
But when I feel that I, I can't go on
Well these precious words keep me hanging on
I remember mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
Well, it's a game of give and take
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
Just trust in a good time
No matter how long it takes, now break!
Now love, love don't come easy
But I keep on waiting
Anticipating for that soft voice
To talk to me at night
For some tender arms
hold me tight
I keep waiting
Ooh, till that day
But it ain't easy (Love don't come easy)
No, you know it ain't easy
My mama said
You can't hurry love
No, you'll just have to wait
She said love don't come easy
It's a game of give and take...
Leaving on a Jet Plane
All my bags are packed, I'm ready to go.
I'm standing here outside your door
I hate to wake you up to say Goodbye
But the dawn is breaking it's early morn
The taxi's waiting he's blowin' his horn
Already I'm so lonesome I could die
CHORUS
So kiss me and smile for me
Tell me that you'll wait for me
Hold me like you'll never let me go
'cause I'm leaving on a Jet Plane
Don't know when I'll be back again
Oh babe I hate to go
There's so many times I've let you down
So many times I've played around
I tell you now they don't mean a thing
Everyplace I go I'll think of you
Every song I sing I'll sing for you
When I come back I'll bring your wedding ring
CHORUS
Now the time has come to leave you
One more time let me kiss you
Close your eyes I'll be on my way
Dream about the days to come
When I won't have to leave alone
About the times I won't have to say...
CHORUS
I'm standing here outside your door
I hate to wake you up to say Goodbye
But the dawn is breaking it's early morn
The taxi's waiting he's blowin' his horn
Already I'm so lonesome I could die
CHORUS
So kiss me and smile for me
Tell me that you'll wait for me
Hold me like you'll never let me go
'cause I'm leaving on a Jet Plane
Don't know when I'll be back again
Oh babe I hate to go
There's so many times I've let you down
So many times I've played around
I tell you now they don't mean a thing
Everyplace I go I'll think of you
Every song I sing I'll sing for you
When I come back I'll bring your wedding ring
CHORUS
Now the time has come to leave you
One more time let me kiss you
Close your eyes I'll be on my way
Dream about the days to come
When I won't have to leave alone
About the times I won't have to say...
CHORUS
Senin, 12 April 2010
Utada Hikaru ~ First Love (english version)
Utada Hikaru ~ First Love (english version)
Once in a while
You are in my mind
I think about the days that we had
And i dream that these would all come back to me
If only you knew every moment in time
Nothing goes on in my heart
Just like your memories
How I want here to be with you
Once more
You will always gonna be the one
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Oh, don’t say no
You will always gonna be the one in my life
So true, I believe i can never find
Somebody like you
my first love
Once in a while
Your are in my dreams
I can feel the your warm embrace
And I pray that it will all come back to me
If only you knew every moment in time
Nothing goes on in my heart
Just like your memories
And how I want here to be with you
Once more
yah yah yah
You will always be inside my heart
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Please don’t say no
Now and forever you are still the one
In my heart
So true, I believe I could never find
Somebody like you
My first love
oh oh
You will always gonna be the one
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Oh, don’t say no
You will always gonna be the one
So true, I believe I could never find
Now and forever
Once in a while
You are in my mind
I think about the days that we had
And i dream that these would all come back to me
If only you knew every moment in time
Nothing goes on in my heart
Just like your memories
How I want here to be with you
Once more
You will always gonna be the one
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Oh, don’t say no
You will always gonna be the one in my life
So true, I believe i can never find
Somebody like you
my first love
Once in a while
Your are in my dreams
I can feel the your warm embrace
And I pray that it will all come back to me
If only you knew every moment in time
Nothing goes on in my heart
Just like your memories
And how I want here to be with you
Once more
yah yah yah
You will always be inside my heart
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Please don’t say no
Now and forever you are still the one
In my heart
So true, I believe I could never find
Somebody like you
My first love
oh oh
You will always gonna be the one
And you should know
How I wish I could have never let you go
Come into my life again
Oh, don’t say no
You will always gonna be the one
So true, I believe I could never find
Now and forever
First Love (versi Jepang) - UTADA HIKARU
Saigo no kisu wa tabako no flavor ga shita
Nigakute setsunai kaori
Ashita no imagoro ni wa
Anata wa doko ni irundarou
Dare wo omotterundarou
You are always gonna be my love
Itsuka darekato mata koi ni ochitemo
I'll remember to love you taught me how
You are always gonna be the one
Ima wa mada kanashii love song
Atarashi uta utaeru made
Tachidomaru jikan ga
Ugoki dasouto shiteru
Wasureta kunai kotobakari
Ashita no imagoro niwa
Watashi wa kitto naiteru
Anatawo omotterundarou
You will always be inside my heart
Itsumo anata dake no basho ga aru kara
I hope that I have a place in your heart too
Now and forever you are still the one
Ima wa mada kanashii love song
Atarashii uta utaeru made
You are always gonna be my love
Itsuka darekato mata koi ni ochitemo
I'll remember to love you taught me how
You are always gonna be the one
Mada kanashii love song
Now and forever
Nigakute setsunai kaori
Ashita no imagoro ni wa
Anata wa doko ni irundarou
Dare wo omotterundarou
You are always gonna be my love
Itsuka darekato mata koi ni ochitemo
I'll remember to love you taught me how
You are always gonna be the one
Ima wa mada kanashii love song
Atarashi uta utaeru made
Tachidomaru jikan ga
Ugoki dasouto shiteru
Wasureta kunai kotobakari
Ashita no imagoro niwa
Watashi wa kitto naiteru
Anatawo omotterundarou
You will always be inside my heart
Itsumo anata dake no basho ga aru kara
I hope that I have a place in your heart too
Now and forever you are still the one
Ima wa mada kanashii love song
Atarashii uta utaeru made
You are always gonna be my love
Itsuka darekato mata koi ni ochitemo
I'll remember to love you taught me how
You are always gonna be the one
Mada kanashii love song
Now and forever
Senin, 22 Maret 2010
The Spirit Carries On
By. Dream Theater
[N:]
Where did we come from?
Why are we here?
Where do we go when we die?
What lies beyond
And what lay before?
Is anything certain in life?
They say " Life is too short"
"The here and the now"
And " You`re only given one shot"
But could there be more
Have I lived before
Or could this be all that we`ve got?
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
I used to be frightened of dying
I used to think death was the end
But that was before
I`m not scared anymore
I know that my soul will transcend
I may never find all the answers
I may never understand why
I may never prove
What I know to be true
But I know that I still have to try
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
[V:]
"Move on, be brave
Don`t weep at my grave
Because I`m no longer here
But please never let
Your memories of me disappear"
[N:]
Safe in the light that surrounds me
Free of the fear and the pain
My questioning mind
Has help me to find
The meaning in my life again
Victoria`s real
I finally feel
At peace with the girl in my dreams
And now that I`m here
It`s perfectly clear
I found out what all of this means
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
[N:]
Where did we come from?
Why are we here?
Where do we go when we die?
What lies beyond
And what lay before?
Is anything certain in life?
They say " Life is too short"
"The here and the now"
And " You`re only given one shot"
But could there be more
Have I lived before
Or could this be all that we`ve got?
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
I used to be frightened of dying
I used to think death was the end
But that was before
I`m not scared anymore
I know that my soul will transcend
I may never find all the answers
I may never understand why
I may never prove
What I know to be true
But I know that I still have to try
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
[V:]
"Move on, be brave
Don`t weep at my grave
Because I`m no longer here
But please never let
Your memories of me disappear"
[N:]
Safe in the light that surrounds me
Free of the fear and the pain
My questioning mind
Has help me to find
The meaning in my life again
Victoria`s real
I finally feel
At peace with the girl in my dreams
And now that I`m here
It`s perfectly clear
I found out what all of this means
If I die tomorrow
I`d be alright
Because I believe
That after we`re gone
The spirit carries on
Jumat, 05 Maret 2010
Ni Yau De Ai
Sui ran jing chang meng jian ni
Hai shi hao wu tou xu
Wai mian zheng zai xia zhe yu
Jing tian shi xing qi ji
BUT I DON'T KNOW ni qu na li
# Sui ran bu ceng huai yi ni
Hai shi tan te bu ding
Shui shi ni de na ge wei yi
Yuan liang wo huai yi zi ji
CHORUS
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Sui ran jing chang meng jian ni
Hai shi hao wu tou xu
Wai mian zheng zai xia zhe yu
Jing tian shi xing qi ji
BUT I DON'T KNOW ni qu na li
# Sui ran bu ceng huai yi ni
Hai shi tan te bu ding
Shui shi ni de na ge wei yi
Yuan liang wo huai yi zi ji
CHORUS
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Hai shi hao wu tou xu
Wai mian zheng zai xia zhe yu
Jing tian shi xing qi ji
BUT I DON'T KNOW ni qu na li
# Sui ran bu ceng huai yi ni
Hai shi tan te bu ding
Shui shi ni de na ge wei yi
Yuan liang wo huai yi zi ji
CHORUS
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Sui ran jing chang meng jian ni
Hai shi hao wu tou xu
Wai mian zheng zai xia zhe yu
Jing tian shi xing qi ji
BUT I DON'T KNOW ni qu na li
# Sui ran bu ceng huai yi ni
Hai shi tan te bu ding
Shui shi ni de na ge wei yi
Yuan liang wo huai yi zi ji
CHORUS
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Wo ming bai Wo yao de ai
Hui ba wo chong huai
Xiang yi ge xiao hai Zhi dong zai ni huai li huai
Ni yao de ai Bu zhi she yi lai
Yao xiang ge da nan hai
Feng chui you ri sai
Sheng huo zi you zi zai
Soulmate
By. Kahitna
Ketika engkau datang
Mengapa di saat ku
Tak mungkin menggapaimu
Meskipun tlah kau semaikan cinta
Dibalik senyuman indah
Kau jadikan seakan nyata
Seolah kau belahan jiwa
Meskipun tak mungkin lagi
Tuk menjadi pasanganku
Namun ku yakini cinta
Kau kekasih hati
Terkadang pintu surga
Sukar dimengerti
Semua ini kita terlambat
Ketika engkau datang
Mengapa di saat ku
Tak mungkin menggapaimu
Meskipun tlah kau semaikan cinta
Dibalik senyuman indah
Kau jadikan seakan nyata
Seolah kau belahan jiwa
Meskipun tak mungkin lagi
Tuk menjadi pasanganku
Namun ku yakini cinta
Kau kekasih hati
Terkadang pintu surga
Sukar dimengerti
Semua ini kita terlambat
Eternal Flame
By. Atomic Kitten
Close your eyes
Give me your hand
Darling, do you feel
My heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Is this burning?
An eternal flame
I believe it's meant to be darling
I watch you when you're sleeping
You belong with me
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
But is this burning (burning)?
An eternal flame
Say my name
Sun shines through the rain
Of all life so lonely
Then come and ease the pain
I don't want to lose this feeling
Oh
Oh, oh
Say my name
Sun shines through the rain
Of all life so lonely
Now come and ease the pain
I don't want to lose this feeling
Oh
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Or is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Or is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
(Ooh yeah yeah)
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Close your eyes
Give me your hand
Darling, do you feel
My heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Is this burning?
An eternal flame
I believe it's meant to be darling
I watch you when you're sleeping
You belong with me
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
But is this burning (burning)?
An eternal flame
Say my name
Sun shines through the rain
Of all life so lonely
Then come and ease the pain
I don't want to lose this feeling
Oh
Oh, oh
Say my name
Sun shines through the rain
Of all life so lonely
Now come and ease the pain
I don't want to lose this feeling
Oh
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Or is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Or is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
(Ooh yeah yeah)
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Is this burning?
An eternal flame
Close your eyes
Give me your hand, darling
Do you feel my heart beating?
Do you understand?
Do you feel the same
Or am I only dreaming?
Langganan:
Postingan (Atom)