Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan

Saat mendengar ada event Donor Darah di kampus saya pada tahun 2008, saya dengan semangat mengikutinya. Saat itu usia saya 20 tahun dan itu adalah pertama kalinya saya mengikuti event tersebut. Namun, ketika akan melakukan pendonoran, saya harus melalui tahap tes darah terlebih dahulu, dan dari hasil tes nya menerangkan bahwa saya tidak dapat melakukan donor darah karena HB yang sangat rendah. Saat itu saya merasa sangat sedih, namun itu tidak menyurutkan tekad saya untuk melakukan donor darah dilain kesempatan.

Beberapa orang mungkin tidak mau melakukan donor darah karena merasa takut akan berkurangnya darah yang ada di dalam tubuh, takut karena harus di suntik, atau berbagai alasan lainnya untuk tidak melakukannya. Namun dibalik itu semua, ternyata donor darah itu bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Seperti yang saya baca di media.com, berikut adalah manfaat apasaja yang bisa didapatkan dari donor darah:

Donor darah adalah aktivitas mulia yang tidak semua orang bisa melakukannya. Sebab donor darah membutuhkan syarat tertentu, seperti berat badan yang mencukupi atau kondisi tubuh yang sehat walafiat.
Jika Anda sudah memenuhi syarat untuk berdonor, sebaiknya Anda tidak perlu ragu untuk segera melakukannya. Sebab ternyata ada banyak manfaat kesehatan dari donor darah.

1. Menyeimbangkan kadar zat besi
 Menurut berbagai penelitian yang telah dilakukan, banyak orang memiliki kadar zat besi yang berlebihan dalam tubuh. Kondisi tersebut jelas tidak sehat dan membahayakan jantung. Untuk menyeimbangkan kembali kadar zat besi, sebaiknya Anda melakukan donor darah.

2. Tes kesehatan
 Sebelum melakukan donor, sejarah kesehatan seorang pendonor pasti diperiksa terlebih dahulu. Ada keuntungan di balik pemeriksaan ini, sebab Anda secara tidak langsung mendapat tes kesehatan gratis untuk mengetahui kondisi tubuh sendiri.

3. Menurunkan risiko kanker
Keseimbangan zat besi setelah donor darah ternyata juga menurunkan risiko penyakit kanker. Khususnya kanker yang menyerang usus besar, paru-paru, hati, dan tenggorokan.

4. Mengontrol tekanan darah
 Manfaat kesehatan berikutnya dari donor darah adalah mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Seperti yang telah diketahui, darah tinggi mampu memicu berbagai penyakit. Jadi untuk mengurangi risiko tersebut, alangkah baiknya jika Anda rutin melakukan donor.

5. Menurunkan kolesterol
 Sel darah mengandung kolesterol, baik jahat maupun baik. Namun jika Anda adalah seseorang yang rutin mendonorkan darah, kolesterol jahat dalam darah tersebut jumlahnya akan menurun.

6. Membantu tubuh saat kekurangan darah
 Terbiasa melakukan donor juga bisa membantu tubuh ketika kekurangan darah. Sebab ketika donor, darah akan berkurang dan berusaha mengisi kekosongan. Tubuh yang terbiasa bertahan dengan kondisi tersebut pun cukup menguntungkan jika suatu saat Anda mengalami kekurangan darah akibat luka atau cedera serius.
Itulah berbagai manfaat kesehatan dari donor darah. Jadi jangan ragu lagi untuk berdonor!

Referensi : http://www.merdeka.com/sehat/6-manfaat-kesehatan-dari-donor-darah.html